Découvrez les vertus de la Cryothérapie avec
CRYOKAB
Votre cabinet de Cryothérapie à Le Vigan en Cévennes
3 Rue du Four 30120 LE VIGAN
Uniquement sur rendez-vous: du lundi au vendredi de 10h30 à 13h30 et de 17h à 20h et les week-end
La Cryothérapie, c’est quoi ?
La cryothérapie est une thérapie par le froid non médicamenteuse combinant les méthodes ancestrales de guérison aux nouvelles technologies du monde moderne.
L’utilisation du froid à des fins thérapeutiques remonte à l’Antiquité où ses effets antalgiques et anti-inflammatoires étaient déjà connus.
Les peuples nordiques mais également les Romains avaient recours au bains hivernaux ou de glace, reconnus pour stimuler le système immunitaire et sanguin.
La thérapie par le froid a ensuite évolué sous l’influence du Professeur Yamauchi au Japon dans les années 70. Il mit au point les techniques que nous utilisons aujourd’hui en traumatologie et orthopédie pour favoriser la cicatrisation et l’effet anti-œdémateux.
Aujourd’hui le recours à la cryothérapie est largement répandu dans le milieu sportif, pour l’amélioration des performances et la récupération physique.
Comment ça marche ?
La thérapie par le froid consiste à exposer le corps à un froid extrême et sec. Ce choc thermique rapide va entraîner plusieurs réactions physiologiques, bénéfiques pour la santé et le bien être.
L’air est refroidi par l’évaporation de l’azote liquide. La température en cabine peut varier de -110° à -150° (Les bénéfices liés au froid sont ressentis dès -110°).
L’action du froid sur les récepteurs cutanées va déclencher des mécanismes tels que la vasoconstriction et la vasodilatation, l’augmentation du rythme cardiaque, la stimulation du système nerveux périphérique…
La technologie CRYOFIRST®
Entièrement conçue et fabriquée en France, notre cabine de cryothérapie Cryofirst® de la société CryoManufacturaing possède un système breveté exclusif Body Slider® pour s’adapter à la taille des patients et un extracteur de brume d’azote au niveau des épaules.
Nous avons choisi de travailler avec CryoManufacturing pour leur fiabilité et leur expertise dans ce domaine.
Les bienfaits du froid sur l’organisme
Les enjeux des mécanismes de défense contre le froid
Le choc thermique et la diminution nette de la température cutanée vont engendrer des réactions naturelles en cascade :
Vasoconstriction et stimulation des récepteurs périphériques au froid (thermorégulation)
Stimulation sympathique
Redistribution vasculaire vers les organes centraux
Réaction neuro-endocriniennes
Augmentation du débit sanguin au niveau musculaire
Ces mécanismes vont avoir les bénéfices suivant :
Meilleure oxygénation et meilleure élimination des lactates
Augmentation des processus anti-inflammatoires et antioxydants
Réduction de la souffrance musculaire
Amélioration de la cicatrisation des micro-lésions
Persistance du phénomène 2 heures après la séance
Meilleure récupération musculaire
A qui s’adresse la Cryothérapie ?
Traitement de la douleur
Vous souffrez de rhumatismes inflammatoires, d’arthrose, de spondylarthrite ankylosante, sclérose en plaque, dermatites. Vous avez besoin d’une aide à la cicatrisation…
La cryothérapie peut vous aider grâce à ses effets analgésiques, anesthésiant, anti-inflammatoires et anti-oedémateux.
Accompagnement sportif
Vous êtes un sportif intensif amateur ou professionnel : vous souffrez de tendinopathie, spasticité musculaire, contusion musculaire. Vous souhaitez une aide à la rééducation et à la récupération après effort…
Grâce à la vasoconstriction, la cryothérapie favorise la réparation tissulaire et la détoxification.
Bien être & vitalité
Vous êtes sujet au stress / anxiété, vous souffrez de fatigue chronique, troubles du sommeil ou de fibromyalgie…
La stimulation du système nerveux favorise la libération d’endorphine et la stimulation du système immunitaire.
Comment se déroule une séance ?
Sécurité, qualité d’accueil et suivi avec Cryokab
L’entretien préalable avec l’ opérateur est essentiel et indispensable : il permet de faire le point sur vos antécédents et de déterminer votre aptitude physique à la cryothérapie. Toute les informations nécessaires et les contre-indications vous seront exposées durant cet entretien qui permet également de cibler vos attentes et d’établir un protocole en lien avec celles-ci.
L’entretien sur rendez-vous dure une demi-heure, une prise de tension sera effectuée par l’opérateur avec qui vous remplirez un formulaire de santé.
Vous entrez dans la cabine pré-refroidie à -110° (afin de garantir le choc thermique) en sous vêtements, des gants et des chaussons de protection vous seront fournis ainsi qu’un peignoir.
Un froid sec entre -110° et -150° est maintenu dans la cabine. Vous gardez le contact avec votre l’opérateur. La durée d’une séance varie de 1 à 3 minutes.
La température et la durée des séances sont réajustées tout au long du protocole mis en place avec votre opérateur. La fréquence est déterminée lors de l’entretien préalable et modulable en fonction des résultats et de votre ressenti.
Une fois la séance terminée, nous vous proposons un moment de détente (boisson chaude à disposition) et faisons le point avec vous sur la séance.
Sécurité
Nous veillons à ce que votre sécurité soit optimale, vous êtes en contact continu avec votre opérateur.
Convivialité
CryoKab c’est aussi l’occasion de partager un moment de détente, pour soi ou entre amis, famille, collègues.
Accompagnement
Nous restons toujours à l’écoute de vos attentes et des résultats, afin de vous proposer le protocole le mieux adapté.
Les Tarifs
Profitez de promotions toute l’année, séances cadeaux à offrir, et si vous êtes une association ou un club sportif, prenons contact.
Séance découverte
- Offre découverte valable 1 fois par personne
- Ensuite 45€ la séance unique
Séance binôme
1 séance à 2- Venez accompagné, en couple, en famille ou entre amis, et bénéficiez d’un tarif réduit.
Séance de groupe
à partir de 5 personnes- 35€ / personne à partir de 3 personnes
- Si vous êtes une association ou un club sportif, contactez nous !
Forfaits
à partir de 5 séances- 200€ pour 5 séances
- 400€ pour 10 séances
- 550€ pour 15 séances
Coaching sportif avec Damien KABENGELE
En plus des séances de cryothérapie, CryoKab propose aux sportifs un accompagnement pour l’amélioration de vos performances. Service proposé par Damien KABENGELE (Expérience significative dans le sport de haut niveau, DEJEPS handball et DESJEPS animation socio-éducative et culturelle).
Performance
Endurance
Préparation
Récupération
Une équipe d’intervenants à votre service
Damien Kabengele
Ancien sportif de haut niveau et coach sportif
Pamela Kabengele
Auxiliaire médicale et fondatrice de CryoKab.
Nafissa Jobert N'Doye
Auxiliaire médicale titulaire d’un Diplôme Universitaire en hypno-analgésie
Où nous trouver ?
A partir du 1er février 2020, retrouvez-nous 3 rue du four à Le Vigan (30120)
Cryokab
Cryokab, cabinet de cryothérapie
À bientôt chez Cryokab,
Uniquement sur rendez-vous :
du Lundi au Vendredi
de 10h30 à 13h30 et 17h à 20h
Et les Week-end
Nos Partenaires
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